L’atletica apriliana protagonista alla 34esima edizione di “Sulle Orme di Enea” con la Runforever.

La scorsa domenica 31 maggio si è disputata una delle più belle gare del calendario podistico locale: la Podistica Pomezia ha organizzato la 34esima edizione di “Sulle Orme di Enea”, una 10 km con percorso misto stradale e sterrato, bello ed articolato che nel tratto della sughereta richiede uno sforzo notevole per superare dislivelli inconsueti  per i runners che si allenano in zona.

Alla partenza un minuto di silenzio in ricordo dell’amico runner Guglielmo Civitella della Podistica Pomezia scomparso prematuramente e poi lo sparo di inizio gara che ha “sguinzagliato” i 198 runners giunti da ogni dove e tra questi anche 11 atleti della Runforever Aprilia che hanno raccolto successi portando a casa 4 premi.

Emanuele Battaglia, velocissimo ha tagliato il traguardo al 4° posto assoluto ed aggiudicandosi il 1° premio nella categoria SM40, Luca Marzocchi ha confermato la sua ottima forma fisica giungendo 11° assoluto, Gianluigi Bianchini è arrivato 16° vincendo il 2° premio nella categoria SM45, Pamela Gabrielli sul podio quale 2^ donna a tagliare il traguardo, Giampaolo De Masi 54°, Mattia Moranti al rientro tra i nostri colori ed alla sua prima gara è giunto 65°, Elisa Sementilli 79^ e premiata perché 1^ nella categoria SF40, Claudio Cordella 112°, Massimo D’Agostino 150°, Filomena Mossucca 153^, Marco Garbarri 164°. Un’ottima prestazione per i portabandiera apriliani.

A Rimini intanto due atlete della Runforever Aprilia si cimentavano in una gara insolita, la Hyrox, una competizione globale di fitness indoor composta da 8 stazioni che combina la corsa all’allenamento funzionale con il seguente ordine:

1000 mt di corsa

1000 mt di simulatore di sci di fondo per braccia, spalle e core.

50 mt di spinta di una slitta, ideale per la parte inferiore del corpo.

50 mt di traino della slitta verso di sé.

80 mt di salto in lungo intervallato da piegamenti.

1000 mt con il vogatore.

200 mt di trasporto di due kettlebell.

100 mt di affondi con sacco zavorrato.

100 ripetizioni di lancio di una palla medica contro un bersaglio,

il tutto ripetuto per 8 volte.

Laura Bianchini e Tamara Vescovo impegnate in un doppio hanno concluso la gara in 1h 23’ 20”.

“I nostri runners si stanno preparando per affrontare nuove sfide, - conclude la Runforever Aprilia - in mancanza di strutture adeguate si allenano in Viale Europa, nell’unico spazio che la città al momento ci mette a disposizione”.